Qual è il tempo dell'amore?

Tutti quelli che credono che in primavera le rose fioriscono e gli ormoni impazziscono rimarranno stupiti: non è questa la stagione dell'amore, perché il nostro organismo ha una diversa crono-sessualità. Lasciamo le antiche credenze riguardo alla stagione degli accoppiamenti e vediamo di scoprire perché e quale sia la nostra stagione migliore...

Tutto dipende, ancora una volta, dal testosterone, quell'ormone prodotto sia dall'organo maschile che da quello femminile, che stimola il desiderio sessuale e il conseguente piacere fisico. Nell'uomo, come ben sapete, la sostanza viene prodotta dai testicoli, mentre nella donna dalle ovaie e dal surrene. Pare che la quantità di testosterone prodotto abbia il suo apice in autunno, sia nell'organismo femminile che in quello maschile. Siete stupiti? Provate a pensare all'aumento delle nascite: vedrete che straordinariamente esse crescono proprio in estate, cioè dopo nove mesi dal livello massimo di testosterone. Eccezioni a parte, quindi, il desiderio di fare l'amore aumenterebbe proprio nella stagione delle foglie morte e della tristezza. Una bella scoperta, questa, che fa guardare all'autunno con occhi differenti! Ma non è finita qui: esiste anche un'ora biologica per fare l'amore, un'ora in cui il livello di questo "ormone dell'amore" cresce all'impazzata nel sangue. Anche qui il mito della sera e della notte è da sfatare: l'ora perfetta del sesso è il lasso di tempo che va dalle otto del mattino fino quasi a mezzogiorno.

Chi l'avrebbe mai detto? Siamo sempre stati abituati ad associare l'ora ideale per fare l'amore alla notte, situazione romantica per eccellenza. In effetti tutto ciò dipende anche dalle abitudini e dalla nostra frenetica vita sociale. Chi ha tempo, domenica esclusa, di fare l'amore in tarda mattinata? Cameron Diaz, nell'ultimo film "L'amore non va in vacanza" in cui interpreta Amanda, ad un certo punto afferma: "Nessuno ha più tempo per fare sesso". Forse questa frase è davvero reale, tanto che il nostro orologio biologico viene sconvolto da quello che potremmo definire il ciclo sessuale settimanale, dove le persone fanno l'amore soprattutto nel weekend e nelle giornate di assoluto riposo. Certo, la soluzione a cui si deve protendere è sicuramente: "Fate l'amore quando vi va", ma sarebbe curioso valutare gli effetti benefici e sorprendenti che si potrebbero verificare seguendo per una volta il tempo naturale dell'amore... Tempo, che, bisogna dire, alle volte è davvero crudele. Basti pensare al ciclo femminile e a quelle donne pazze e coraggiose che fanno uso del contraccettivo naturale: nel momento dell'ovulazione, quello cioè in cui si è più feconde, (circa quattordici giorni dal primo giorno delle mestruazioni), il desiderio parrebbe aumentare! Questo perché la natura spinge a fare l'amore quando è più possibile il concepimento. Per fortuna l'uomo non è un animale: il nostro ciclo sessuale non dipende solo da un ormone dispettoso, ma da diversi e disparati fattori sociali e psicologici: l'umore, la felicità, le tensioni, lo stress. Però il segreto è combinare l'aspetto biologico del corpo a quello mentale, creando una situazione in cui fisico e cervello sono pronti ad accogliere piacevolmente il momento migliore della giornata...

Un ultimo avvertimento al popolo di coloro che la notte russano: secondo un equipe di ricercatori proveniente da Israele, l'apnea notturna abbatterebbe il desiderio e le prestazioni sessuali. Il motivo: sempre lo stesso, ovvero una minore produzione del testosterone. Che fare? Prima di tutto non bisogna crederci troppo: certi studi sono fatti apposta per mettere in allarme. Secondo punto: girarsi supini: in fondo, non si sa mai...